Was würdest Du tun,
wenn Du keine Angst hättest?
(Spencer Johnson: "Die Mäuse-Strategie für Manager", Ariston Verlag)
Arbeite, als würdest du kein Geld brauchen.
Liebe, als hätte dich noch nie jemand verletzt.
Tanze, als würde keiner hinschauen.
Singe, als würde keiner zuhören.
Lebe, als wäre das Paradies auf Erden!
(Irisches Sprichwort)
Lass Dich treiben - Dein Ziel wird Dich finden!
Buchtitel der Biographie von Veronica Carstens
Was zum Mund hineingeht,
das macht den Menschen nicht unrein;
sondern was aus dem Mund herauskommt,
das macht den Menschen unrein
(Bibel: Matthäus, Kap. 15, Vers 11 + Verse 17 - 20))
Ihr Lieben, glaubet nicht einem jeglichen Geist,
sondern prüfet die Geister, ob sie von Gott sind ...
(Bibel: 1 Johannes 4, 1)
Die bekannte "Hölle" erscheint vor der Konsequenz
des unbekannten "Himmels" oft behaglich.
(Heike Brombach)
Selbst wenn von außen etwas an uns herantritt,
was man einen glücklichen Zufall nennt -
wenn wir darauf nicht in unserem Inneren vorbereitet sind,
können wir nichts damit anfangen.
(Stéphane Etrillard)
Man muss noch Chaos in sich haben,
um einen tanzenden Stern gebären zu können.
(Nietzsche)
Man muss schon da sein, bevor man angekommen ist.
(aus dem Buch "Die Möwe Jonathan",
gefunden bei www.blueprints.de)
Behandle die Menschen so, als wären sie, was sie sein sollten,
und du hilfst ihnen zu werden, was sie sein können.
(Goethe)
Mensch, erkenne dich selbst, dann weißt du alles.
(Sokrates)
Die meisten Menschen machen das Glück zur Bedingung.
Aber das Glück findet sich nur ein,
wenn man keine Bedingungen stellt.
(Artur Rubinstein, Pianist)
Die Aufgabe der Umgebung ist nicht, das Kind zu formen,
sondern ihm zu erlauben, sich zu offenbaren.
(Maria Montessori (1870-1952), ital. Ärztin u. Pädagogin)
Es sind nicht die Dinge oder Ereignisse an sich, die uns beunruhigen,
sondern die Einstellungen und Meinungen, die wir zu den Dingen haben.
(Epiktet, griechische Philosoph
Quelle: UGB)
Tu' es, oder tu' es nicht.
Es gibt kein Versuchen.
(Meister Yoda, Star Wars)
In der dunkelsten Nacht,
leuchten die Sterne am hellsten.
Die Art der Ernährung
ist nicht die Ursache von Gesundheit oder Krankheit,
sondern deren Folge.
("Du isst, was Du bist" statt "Du bist, was Du isst") Jörg - Rainer Knipp
Wenn Du nichts bewertest und nichts erwartest -
was hindert Dich dann noch daran,
glücklich zu sein? Jörg - Rainer Knipp
Wem Sie Schuld geben,
geben Sie die Macht über Ihre Gesundheit und Wohlstand Uni Greifswald
Alle negativen Emotionen / Regressionen verlieren ihre Macht in dem Moment,
in dem Sie die Verantwortung übernehmen Uni Greifswald
Der Zufall trifft nur einen vorbereiteten Geist
Louis Pasteur
Du wirst aufhören zu fürchten,
wenn du aufhörst zu hoffen.
(Lucius Annaeus Seneca, gefunden im Newsletter von www.sinnsprueche.de)
Perfektion entsteht von selbst, wenn die Bemühung darum aufhört. (George Pennington)
Es macht Spaß, das Unmögliche zu tun.
Walt Disney (gefunden im zeitzuleben.de - Newsletter)
Nur wer sich sicher fühlt, ist tolerant
Karl Carstens, ehem. Bundespräsident (gefunden auf www.nur-zitate.com)
Lese jeden Tag etwas, was sonst niemand liest.
Denke jeden Tag etwas, was sonst niemand denkt.
Tue jeden Tag etwas, was sonst niemand albern genug wäre, zu tun.
Es ist schlecht für den Geist, andauernd Teil der Einmütigkeit zu sein.
Gotthold Ephraim Lessing
Alles ist gut... Alles.
Der Mensch ist unglücklich, weil er nicht weiß, dass er glücklich ist.
Nur deshalb.
Das ist alles, alles!
Wer das erkennt, der wird gleich glücklich sein,
sofort im selben Augenblick.
Dostojewski
Bau auf, was Dich aufbaut!
gefunden im Finanzbrief
Die Stille ist nicht auf den Gipfeln der Berge;
der Lärm ist nicht auf den Märkten der Städte;
beides ist im Herzen der Menschen.
Östliche Weisheit
Die Welt, wie wir sie sehen, ist nicht objektiv.
Was wir sehen, wird dadurch beeinflusst,
welche Bedeutung die verschiedenen Dinge für jeden Einzelnen von uns haben Uni Würzburg, idw-online.de/pages/de/news224066
Wenn man einem Menschen vertrauen kann,
erübrigt sich ein Vertrag.
Wenn man ihm nicht vertrauen kann,
ist ein Vertrag nutzlos.
Jean Paul Getty
Ein reicher Mann
ist oft nur ein armer Mann
mit sehr viel Geld.
Aristoteles Onassis
Nicht alle Reichen sind glücklich,
jedoch alle Glücklichen reich!
gefunden im Newsletter von www.sinnsprueche.de
Kinder brauchen unsere Liebe -
besonders wenn sie sie nicht verdienen
Text auf einer Postkarte
Die Menschen legen gar keinen Wert darauf, Millionär zu sein -
sie wollen bloß die Dinge erleben,
von denen sie glauben,
dass nur Millionäre sie erleben können.
Timothy Ferriss
Das ist die Essenz der Achtsamkeit
- das hervorzuholen, was bereits ist -
anstatt sich vorzustellen,
dass wir von irgend einer äußeren Quelle
gefüllt werden müssen, um ganz zu sein. www.achtsamkeit.info/swr-achtsamkeit.pdf
The only value I have as a person
is the value I give myself Rev. Ike
Ich bin ich, und Du bist Du.
Du bist nicht auf dieser Welt, um meine Erwartungen zu erfüllen.
Und ich bin nicht auf dieser Welt, um Deine Erwartungen zu erfüllen.
Wenn wir zusammenkommen, ist es wunderbar.
Wenn nicht, ist es einfach so.
(Fritz Perls)
Ändere Deine Sprache,
dann ändert sich Deine Realität.
Alfred Korzybski (gefunden im Kikidan - Newsletter)
Der menschliche Körper besteht aus ungefähr 10 bis 100 Billionen Zellen.
Im und auf dem menschlichen Körper leben jedoch etwa zehnmal so viele Bakterienzellen,
sodass der Mensch nur zu etwa 10 Prozent "menschlich" ist. Max-Planck-Gesellschaft
Die Menschen stolpern manchmal über die Wahrheit,
aber die meisten raffen sich auf und eilen weg,
als ob nichts geschehen wäre.
Winston Churchill
Die Wahrheit hat nichts zu tun mit der Zahl der Leute,
die von ihr überzeugt sind.
Paul Claudel (1868-1955), französischer Schriftsteller
Die wahre Entdeckung besteht nicht darin, Neuland zu finden,
sondern die Dinge mit neuen Augen zu sehen.
(Marcel Proust)
Wir haben nun erstmals gezeigt,
dass ein einziges kooperatives Bakterium in einer ganzen Population
Kooperation etablieren kann. Ludwig-Maximilians-Universität München
Die Aufgabe eines Heilers ist es,
Bedingungen zu schaffen,
in denen Heilung von selbst geschehen kann. Jörg - Rainer Knipp
Eine innere Situation,
die man sich nicht bewusst gemacht hat,
taucht außen als Schicksal auf.
Carl Gustav Jung
Wenn jemand Intelligenteres deine Arbeit machen würde,
was würde diese Person nicht einbringen können,
was würde fehlen,
das nur du kannst?
Bist du deprimiert, lebst du in der Vergangenheit.
Bist du ängstlich, lebst du in der Zukunft.
Bist du friedlich, lebst du im Jetzt.
Laotse
Menschen scheint es nicht bewusst zu sein,
dass ihre Meinung von der Welt
gleichzeitig Bekenntnis ihres Charakters ist.
Ralph Waldo Emerson
Übe dich in Ehrlichkeit
und du brauchst nie wieder etwas auswendig zu lernen.
Man sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal,
ehe man es zum allerersten Mal wirklich sieht.
Christian Morgenstern
Es hört doch jeder nur, was er versteht.
Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)
Wer sich zu wichtig für kleine Arbeiten hält,
ist oft zu klein für wichtige Arbeiten.
Jacques Tatischeff, "Tati" (1908-1982)
Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
Galileo Galilei (1564-1642)
gefunden auf www.infoquelle.de
Wir könnten so viel von den Kindern lernen,
wenn wir nicht so erwachsen wären
Irmgard Erath
Die höchste Ebene des Kampfes ist es,
nicht zu kämpfen.
aus dem Shaolin Kung Fu
Das Große ist nicht dies oder das zu sein,
sondern man selbst zu sein.
(Sören Kierkegaard, dänischer Philosoph, 1813-1855)
Ein Heiler ist wie ein Katalysator:
er bewirkt eine Veränderung im anderen,
ohne sich selbst dabei zu verbrauchen.
(wenn es einem Heiler nach der Behandlung schlechter geht als vorher,
läuft etwas falsch) Jörg - Rainer Knipp
If you are not as happy as you wish to be,
it's because feeling awful makes more sense.
(Wenn Du nicht so glücklich bist, wie Du sein möchtest,
dann liegt es daran, dass es mehr Sinn macht, dass es Dir schlecht geht.) Egbert Sukop
If you’re going through hell,
keep going.
(Wenn Du durch die Hölle gehst,
gehe weiter)
Winston Churchill
Stille ist kein akustisches Phänomen
sondern ein Bewusstseinszustand
natur und heilen
Wer vor den Spiegel tritt, um sich zu ändern,
der hat sich schon geändert.
Seneca
Was war, sollte sein,
muss aber nicht wiederholt werden.
Was ist, soll sein,
muss aber nicht so bleiben Jörg - Rainer Knipp
Die beiden wichtigsten Tage in Deinem Leben sind
der Tag, an dem Du geboren wurdest
und der Tag, an dem Du entdeckt hast, warum.
Meiner Erfahrung nach,
gibt es so etwas wie Glück nicht.
Obi Wan (Star Wars)
Ich suche nicht - ich finde.
Suchen, das ist Ausgehen von alten Beständen
und das Finden-Wollen von bereits Bekanntem.
Finden, das ist das völlig Neue.
Alle Wege sind offen, und was gefunden wird, ist unbekannt.
Es ist ein Wagnis, ein heiliges Abenteuer.
Die Ungewißheit solcher Wagnisse können eigentlich nur jene auf sich nehmen,
die im Ungeborgenen sich geborgen wissen,
die in der Ungewißheit, der Führerlosigkeit geführt werden,
die sich vom Ziel ziehen lassen
und nicht selbst das Ziel bestimmen.
Die "Totenstille" ist dem Menschen unheimlich.
Warum? Gehen da etwa Gespenster um? Das wohl kaum.
Das, was in Wirklichkeit gefürchtet wird, ist das, was vom eigenen Innern kommen könnte,
nämlich all das, was man sich durch den Lärm vom Hals gehalten hat.
Ein Buchtitel: Wenn Du haben willst, was Du nie hattest,
mußt Du tun, was Du nie getan hast.
Spuren im Sand
Eine Seele kehrte eines Tages zum Gott zurück. Sie fragte den Gott:
"Wo warst du, als ich mit so vielen Problemen zu kämpfen hatte,
und wo warst du als ich so viel Schmerz ertragen musste,
du hast zu mir gesagt, dass du immer bei mir sein wirst!"
Der Gott zeigt ihr ihren Weg und sagt:
"Schau, auf deinem Weg sind immer zwei Fußspuren,
ich habe dich immer begleitet."
Die Seele schaut den Weg an und sagt:
Da.. da ist nur eine Fußspur, wo warst du hier?
Der Gott antwortet:
"An diesen Stellen habe ich dich getragen!"
Ein Mensch flüsterte: "Gott, sprich zu mir!"
und eine Lerche sang, aber der Mensch hörte sie nicht.
Da rief der Mensch laut: "Gott, sprich zu mir!"
und der Donner rollte über den Himmel, aber der Mensch hörte nicht.
Da sah der Mensch sich um und sagte: "Gott, ich will dich sehen!"
und ein Stern leuchtete hell, aber der Mensch bemerkte es nicht.
Und der Mensch rief: "Gott, zeig mir ein Wunder!"
und ein Leben wurde geboren, aber der Mensch wusste es nicht.
Da schreit der Mensch voller Verzweiflung: "Berühre mich, Gott, und lass mich spüren, dass du da bist!"
Da streckte Gott seinen Arm aus und berührte den Menschen,
aber der Mensch schnippte den Schmetterling einfach weg und ging davon.
Quelle: Unbekannter Verfasser
Begegnung
Wenn du jemandem begegnest, so denke daran, dass es eine heilige Begegnung ist.
Wie Du ihn siehst, wirst du dich selbst sehen.
Wie du ihn behandelst, wirst du dich selbst behandeln.
Wie du von ihm denkst, wirst du von dir selbst denken.
Vergiss dies niemals, denn in ihm wirst du dich selbst finden. Oder dich selbst verlieren.
Attraktive Lippen: Sprechen Sie freundliche Worte in herzlicher Weise.
Wunderbare Augen: Bemühen Sie sich, in den anderen Menschen stets das Gute zu sehen.
Ihre Augen sind die Tür zu Ihrem Herzen - der Platz, wo die Liebe wohnt.
Schlanke Figur: Teilen Sie Ihre Nahrung mit den Hungernden dieser Welt.
Herrlich weiches Haar: Sorgen Sie dafür, dass mindestens ein Mal am Tag ein Kind mit seinen Fingern durch Ihr Haar fährt.
Perfekte Körperhaltung: Blicken Sie aufrecht dankbar nach oben zu dem, der Sie erschaffen hat.
Jugendliches Aussehen: Seien Sie erwachsen, dann leuchtet Ihr inneres Kind freundlich durch Sie hindurch.
Wenn Sie ewig jugendlich bleiben wollen, tut Ihr Körper alles, um Ihnen das Gegenteil zu beweisen.
Sanfter Teint: Lassen Sie sich von freundlichen Gesichtern liebenswerter Menschen bestrahlen.
Schöne Hände: Verdienen Sie Ihren Lebensunterhalt durch Ihrer eigenen Hände Arbeit.
Beide Hände bleiben schön, wenn Sie mit der einen Hand anderen Menschen helfen und mit der anderen sich selbst.
Attraktive Beine: Gehen Sie durchs Leben mit dem Bewusstsein, dass Sie nie alleine unterwegs sind.
Ein tief gläubiger Rabbi betet jeden Tag zu Gott. Eines Tages spricht Gott zu dem Rabbi:
"Lieber Rabbi, da Du immer betest und tief gläubig bist, sage ich Dir ein Geheimnis: es wird eine Sintflut kommen. Aber fürchte Dich nicht, ich werde Dich retten. Sei weiterhin gläubig und bete." Der Rabbi tat wie ihm gesagt wurde: er betete und war gläubig.
Eines Tages fing es tatsächlich an zu regnen. Und der Regen wurde stärker und stärker. Es war so viel Regen gefallen, daß das Wasser nicht mehr abfließen konnte. Es fing an zu steigen. Die Menschen versuchten Ihre Häuser zu schützen, aber das Wasser stieg immer weiter. Das Wasser war so weit gestiegen, daß der Rabbi in das 1. Stockwerk seines Hauses steigen mußte. Und es war so hoch, daß ein Motorboot zum Hause des Rabbis fahren konnte. Der Bootsführer sagte zum Rabbi: "Rabbi, steig in das Boot, das Wasser wird noch weiter steigen." Aber der Rabbi antwortete: "Nein, nimm die anderen auf, mich wird Gott retten." Der Rabbi ließ sich nicht überreden, und so fuhr das Boot weiter.
Es regnete immer weiter und das Wasser stieg und stieg. Es war inzwischen so hoch, daß unser Rabbi auf das Dach seines Hauses flüchten mußte. Es kam ein Schlauchboot vorbei. Wieder sollte der Rabbi in das Boot steigen und wieder sagte der Rabbi: "Nehmt die anderen auf, mich wird Gott retten." Es kam ein Sturm auf und das Schlauchboot fuhr weiter. Der Sturm wurde so heftig, daß sich der Rabbi am Schornstein festhalten mußte, um nicht in die Fluten gerissen zu werden.
Nun kam ein Floß vorbei, daß nur grob zusammengebunden war. Und wieder sollte der Rabbi auf das Floß steigen und wieder antwortete der Rabbi: "Rettet die anderen, mich wird Gott retten." Aber irgendwann konnte sich der Rabbi nicht mehr halten und ist den Fluten ertrunken. Er kam zu Gott und sprach: "Mein lieber Herr, Du hattest mir versprochen, mich zu retten. Warum bist Du nicht gekommen?" Darauf antwortete Gott: "Mein lieber Rabbi, ich habe Dich nicht nur einmal gerettet sondern 3 Mal!"
(Quelle unbekannt, frei aus dem Gedächtnis)
Ich bat um Kraft ...
und mir wurden Schwierigkeiten gegeben,
um mich stark zu machen.
Ich bat um Weisheit ...
und mir wurden Probleme gegeben,
um sie zu lösen und dadurch Weisheit zu erlangen.
Ich bat um Wohlstand ...
und mir wurde ein Gehirn und Muskelkraft gegeben,
um zu arbeiten.
Ich bat um Mut...
und mir wurden Hindernisse gegeben,
um sie zu überwinden.
Ich bat um Liebe ...
und mir wurden besorgte, unruhige Menschen mit Problemen gegeben,
um Ihnen beizustehen.
Ich bat um Entscheidungen ...
und mir wurden Gelegenheiten gegeben.
Ich bekam nichts, was ich wollte ...
Aber ich bekam alles, was ich brauchte.
Wenn du ein Schiff bauen willst,
so trommle nicht Männer zusammen,
um Holz zu beschaffen,
Werkzeuge vorzubereiten,
Aufgaben zu vergeben
und die Arbeit einzuteilen,
sondern lehre die Männer die Sehnsucht
nach dem weiten, endlosen Meer!
(Antoine de Saint-Exupéry, gefunden auf www.sinnsprueche.de)
Zwillinge in der Gebärmutter unterhalten sich
"Glaubst du eigentlich an ein Leben nach der Geburt?"
"Ja, das gibt es. Unser Leben hier ist nur dazu gedacht, dass wir wachsen und uns auf das Leben nach der Geburt vorbereiten, damit wir stark genug sind für das, was uns erwartet."
"Blödsinn, das gibt es doch nicht. Wie soll denn das überhaupt aussehen, ein Leben nach der Geburt?"
"Das weiß ich auch nicht so genau. Aber es wird sicher heller als hier sein. Und vielleicht werden wir herumlaufen und mit dem Mund essen?"
"So ein Unsinn! Herumlaufen, das geht doch gar nicht. Und mit dem Mund essen, so eine komische Idee! Es gibt doch eine Nabelschnur, die uns ernährt und die ist ja jetzt schon zu kurz zum Herumlaufen."
"Doch es geht ganz bestimmt. Es wird eben alles nur ein bisschen anders!"
"Es ist noch nie einer zurückgekommen von 'nach der Geburt'. Mit der Geburt ist das Leben zu Ende, danach ist alles dunkel und Quälerei."
"Auch wenn ich nicht genau weiß, wie das Leben nach der Geburt aussieht, jedenfalls werden wir dann unsere Mutter sehen und sie wird für uns sorgen."
"Mutter? Du glaubst an eine Mutter? Wo ist sie denn bitte?"
"Na hier, überall um uns herum. Wir sind und leben in ihr und durch sie. Ohne sie können wir gar nicht sein."
"Quatsch! Von einer Mutter habe ich noch nie etwas bemerkt, also gibt es sie auch nicht."
"Doch manchmal, wenn wir ganz still sind, kannst du sie singen hören. Oder spüren, wenn sie unsere Welt streichelt."
"Für alle Arten von Wünschen gilt, dass die Menschen hoffen, sich besser zu fühlen, wenn ihre Wünsche in Erfüllung gehen. Ob es sich um das Erlangen eines materiellen Gegenstandes, einen physischen Zustand, eine Beziehung oder äußere Veränderungen handelt - bei jedem Wunsch geht es im Kern darum, sich gut zu fühlen. Darum läßt sich dein Erfolg im Leben auch nicht an Geld oder materiellen Besitztümern messen, sondern nur daran, wie viel Freude Du empfindest. Die Grundlage des Lebens ist Freiheit, und das Ergebnis des Lebens ist Expansion - aber Deine Bestimmung, der Sinn Deines Lebens, ist Freude."
Our deepest fear
Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.
It is our light, not our darkness that most frightens us.
We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous?
Actually, who are you not to be?
You are a child of God.
Your playing small does not serve the world.
There is nothing enlightened about shrinking
so that other people won't feel insecure around you.
We are all meant to shine, as children do.
We were born to make manifest the glory of God that is within us.
It is not just in some of us; it is in everyone.
And as we let our own light shine,
we unconsciously give other people permission to do the same.
As we are liberated from our own fear,
our presence automatically liberates others.
(aus: "A Return to love", Marianne Williamson), verwendet von Nelson Mandela bei seiner Antrittsrede
deutsche Übersetzung:
Sich selbst klein zu halten, dient nicht der Welt
Unsere tiefgreifendste Angst ist nicht, dass wir ungenügend sind.
Unsere tiefgreifendste Angst ist, voll Energie zu sein über das Messbare hinaus.
Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, die uns am meisten Angst macht.
Wir fragen uns, wer bin ich, mich brillant, großartig, talentiert, phantastisch zu nennen?
Aber wer bist du, dich nicht so zu nennen?
Du bist ein Kind Gottes. Sich selbst klein zu halten, dient nicht der Welt.
Es liegt nichts Erleuchtendes darin, sich so klein zu machen,
da andere um dich herum sich nicht unsicher fühlen.
Wir sind alle dazu bestimmt zu leuchten, wie es Kinder tun.
Wir sind geboren worden, um den Glanz Gottes, der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem einzelnen.
Und wenn wir unser eigenes Licht scheinen lassen, geben wir, ohne es zu bemerken, anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind,
befreit unsere Gegenwart wie von selbst andere.
Als Physiker, also als Mann, der sein ganzes Leben der nüchternen Wissenschaft, der Erforschung der Materie diente, bin ich sicher von dem Verdacht frei, für einen Schwarmgeist gehalten zu werden. Und so sage ich nach meinen Erforschungen des Atoms folgendes: Es gibt keine Materie an sich! Alle Materie entsteht und besteht nur durch eine Kraft, welche die Atomteilchen in Schwingung bringt und sie zum winzigsten Sonnensystem des Atoms zusammenhält.
Da es im ganzen Weltall aber weder eine intelligente noch eine ewige (abstrakte) Kraft gibt - es ist der Menschheit nie gelungen, das heissersehnte Perpetuum mobile zu erfinden -, so müssen wir hinter dieser Kraft einen bewussten intelligenten Geist annehmen. Dieser Geist ist der Urgrund aller Materie. Nicht die sichtbare, aber vergängliche Materie ist das Reale, Wahre, Wirkliche (denn die Materie bestünde, wie wir gesehen haben, ohne diesen Geist überhaupt nicht), sondern der unsichtbare, unsterbliche Geist ist das Wahre. Da es aber Geist an sich nicht geben kann, und jeder Geist einem Wesen zugehört, müssen wir zwingend Geistwesen annehmen. Da aber auch Geistwesen nicht aus sich selbst sein können, sondern geschaffen worden sein müssen, so scheue ich mich nicht, diesen geheimnisvollen Schöpfer ebenso zu nennen, wie ihn alle alten Kulturvölker der Erde früherer Jahrtausende genannt haben: Gott!
(Max Planck, 1858-1947, Begründer der Quantentheorie, Nobelpreisträger)
10 Glückstipps von Lee Iacocca
Lee Iacocca, einer der bedeutendsten amerikanischen Manager, gab die folgenden Glückstipps an seine Kollegen weiter:
Nimm niemals jemandem die Hoffnung, denn es könnte alles sein, was er hat.
Füttere ruhig auch mal die Parkuhr eines Unbekannten.
Lebe so, dass Deine Kinder an Dich denken, wenn von Fairness, Fürsorge und Rechtschaffenheit die Rede ist.
Lass niemals die Gelegenheit verstreichen, jemandem zu sagen, dass Du ihn magst.
Erlaube Deinem Telefon nicht, wichtige oder intime Momente zu unterbrechen. Das Telefon ist für Deine Bequemlichkeit gedacht. Nicht für die des Anrufers.
Sag nie, dass Du nicht genug Zeit für etwas hast. Du hast genauso viele Stunden am Tag zur Verfügung wie Leonardo da Vinci, Mozart, Picasso oder Einstein hatten.
Nimm Deine Gesundheit nicht als etwas Selbstverständliches. Tu etwas dafür.
Wenn Du Freundschaften schließt, sieh zu, dass ein Rechtsanwalt, ein Klempner, ein Steuerberater und ein guter Zahnarzt darunter sind.
Such Dir einen Doktor in Deinem Alter aus, damit ihr zusammen alt werden könnt.
Denke immer daran, dass Gewinner das tun, was Verlierer nicht tun wollen!.
Quelle: wochenendausgabe@vnr-ag.de
Was ist Achtsamkeit?
Folgendes Bild kann vielleicht Achtsamkeit veranschaulichen: Vergleichen wir den Geist mit der Oberfläche eines Sees oder Meeres. Auf ihr gibt es immer Wellen, manchmal große, manchmal kleine. Viele Leute denken, daß das Ziel der Meditation darin bestünde, die Wellen zu verhindern, so daß die Oberfläche flach, friedlich und ruhig wird. Doch dies ist eine irreführende Vorstellung. Viel besser wird der wahre Geist der Achtsamkeitspraxis von folgendem Bild illustriert, das mir einst jemand beschrieb: Es zeigt einen etwa siebzigjährigen Yogi, Swami Satchidananda, wie er, mit weißem Rauschebart und wehenden Roben, auf einem Surfbrett stehend in Hawaii auf einer Welle reitet. Die Überschrift lautete:
"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen, sie zu reiten."
(Jon Kabat-Zinn, vollständiger Text hier: www.arbor-seminare.de/was-achtsamkeit-ist)
Eine Geschichte über das Verzeihen
Zwei Freunde, Roban und Dimos, wanderten in der Wüste. In der Mittagshitze kam es zum Streit um die korrekte Richtung. Im Eifer des Gefechts schlug Roban seinem Freund Dimos ins Gesicht. Entsetzt starrte dieser den Schläger an und zog sich für einige Minuten zurück. Als Dimos wiederkam, nahm er einen Stock und schrieb in den Sand: "Mein Freund Roban hat mich ins Gesicht geschlagen." Danach gingen sie weiter.
Nach mehreren Stunden kam Dimos auf Treibsand und drohte zu versinken. Roban warf sich auf den Boden und befreite ihn unter enormer Anstrengung aus dem tiefen Sand. Für einen Moment sah es so aus, als ob er selbst mit reingezogen würde.
Nachdem Dimos wiederum festen Boden unter den Füßen hatte, ging er zu einem großen Felsen. Er entnahm seinem Rucksack einen Meißel und schlug die folgenden Worte in den Stein: "Heute hat mir mein Freund Roban das Leben gerettet."
Kopfschüttelnd beobachtete Roban, was Dimos dort trieb. "Warum hast du meinen Schlag ins Gesicht von heute Mittag in den Sand geschrieben, die Rettung aber in den Stein gemeißelt?"
Dimos lachte: "Ganz einfach, Freund Roban. Wenn mich jemand verletzt, schreibe ich es in den Sand. Der Wind sorgt schnell dafür, dass dieses Vergehen rasch nicht mehr zu lesen ist. So soll es auch in meinem Geist sein. Genau umgekehrt verfahre ich mit den guten Taten. Diese sollen möglichst lange in meinem Gedächtnis haften. Darum meißele ich sie in Stein."
Julio Diaz has a daily routine. Every night, the 31-year-old social worker ends his hour-long subway commute to the Bronx one stop early, just so he can eat at his favorite diner.
But one night last month, as Diaz stepped off the No. 6 train and onto a nearly empty platform, his evening took an unexpected turn.
He was walking toward the stairs when a teenage boy approached and pulled out a knife.
"He wants my money, so I just gave him my wallet and told him, 'Here you go,'" Diaz says.
As the teen began to walk away, Diaz told him, "Hey, wait a minute. You forgot something. If you're going to be robbing people for the rest of the night, you might as well take my coat to keep you warm." Fortsetzung
Morgengedanken
Jeden Morgen, wenn du aufwachst, denke:
Heute habe ich das Glück, lebendig zu sein.
Ich habe ein kostbares Menschenleben,
ich werde es nicht vergeuden.
Ich werde all meine Energie nutzen,
mich selbst zu entwickeln,
mein Herz den anderen zu öffnen.
Befreiung zu erlangen,
allen Lebewesen der Erde zuliebe.
Ich werde liebevolle Gedanken über Andere pflegen;
ich werde nicht wütend sein
oder schlecht über Andere denken.
Ich werde meinen Mitmenschen so gut dienen, wie ich kann.
Dalai Lama XIV
Die Essenz von Stille
Sehen kann ich das Wesen im anderen nur, wenn ich völlig präsent, mit meiner ganzen Aufmerksamkeit beim anderen bin. Dann fange ich an, zu verstehen; ein stilles, wortloses Verstehen, das realisiert, wer der andere ist, was ihn bewegt, was er braucht. Dieses Sehen und Verstehen in der Stille des gegenwärtigen Augenblicks ist nichts anderes als Liebe. Eine Liebe, in der, wie Hermann Hesse schreibt, das Wollen ruht. Eine Liebe, die nichts will und nichts braucht, sondern überfließt und Raum gewährt: Liebe als Ausdruck der Bereitschaft, einen Raum zu schaffen für das, was sich verändern möchte.
gefunden hier: www.mindtactics.de
(Ergänzung: In diesem Raum wird jede Veränderung, jede "Heilung" leicht, ohne Anstrengung. Jörg - Rainer Knipp)
Über das Lernen
Du kannst nur lernen, dass du das, was du suchst, schon selber bist.
Alles Lernen ist das Erinnern an etwas,
das längst da ist und nur auf Entdeckung wartet.
Alles Lernen ist nur das Wegräumen von Ballast,
bis so etwas übrig bleibt wie eine leuchtende innere Stille.
Bis du merkst, dass du selbst der Ursprung von Frieden und Liebe bist.
Sokrates
Die sieben Prinzipien der Kahunas
IKE - Bewußtsein: Die Welt ist das, wofür du sie hältst!
KALA - Freiheit: Es gibt keine Grenzen
MAKIA - Konzentration: Die Energie folgt der Aufmerksamkeit!
MANAWA - Ausdauer: Jetzt ist der Augenblick der Macht!
ALOHA - Liebe: Lieben heißt, glücklich zu sein mit dem, was ist!
MANA - Vertrauen: Alle Macht kommt von innen!
PONO - Wirksamkeit: Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit!
Frage: Ist es Ihr Hobby, Vorträge zu halten? Werden Sie dessen nicht
überdrüssig? Warum machen Sie das? Krishnamurti: Ich bin froh, daß Sie diese Frage gestellt haben.
Wissen Sie, wenn Sie etwas lieben, werden Sie dessen nie überdrüssig. Ich meine eine Liebe, in der es kein Streben nach einem Ergebnis gibt, die nichts für sich zurück verlangt. Wenn Sie etwas lieben, ist das keine Selbsterfüllung, deshalb gibt es keine Enttäuschung, kein Ende. Warum ich das mache? Sie könnten genausogut fragen, warum die Rose blüht, warum der Jasmin duftet oder warum die Vögel fliegen.
Sehen Sie, ich habe versucht, nicht zu reden, herauszufinden, was geschieht, wenn ich nicht spreche. Das ist auch in Ordnung. Verstehen Sie? Wenn Sie sprechen, weil Sie etwas dafür erhalten - Geld, eine Belohnung, das Gefühl eigener Wichtigkeit -, dann gibt es Irritationen, dann ist Ihr Sprechen zerstörerisch; es hat keine Bedeutung, weil es nur Selbsterfüllung ist. Wenn aber Liebe in Ihrem Herzen ist und Ihr Herz nicht mit Dingen des Geistes beladen ist,
dann ist das Sprechen wie ein Brunnen, wie eine Quelle, die zeitlos ist und frisches Wasser gibt. aus: "Antworten auf Fragen des Lebens"
"Deep Field Relaxation"
Heilung ohne ein Energiekonzept und "Kanal-"Modell, sondern durch Absicht (Intention) und tiefe Entspannung ("Deep-Field-Relaxation")
www.12zeichen.de
umfangreiche Artikel unter "Service" - "Artikel & Briefe"
Dr. Harald Wiesendanger
"Geistiges Heilen, Reinkarnation u.v.a."
www.psi-infos.de/
umfangreiche, auch kritische Artikel zum Thema Geistheilung Stiftung Auswege: Die Stiftung AUSWEGE versucht chronisch Kranken, denen die Schulmedizin seit längerem zu wenig oder gar nicht mehr helfen kann, therapeutische Auswege zu eröffnen - in unkonventionellen Heilweisen.
schrotundkorn.de/leben/kundalini-yoga www.yoga-infos.de/index.php/hintergrund/sat-nam-rasayan www.sat-nam-rasayan.de/presse/presse.htm (viele Artikel als PDFs zum download)
" 'Sat Nam' bedeutet Seele und 'Rasayan' bedeutet Fließen. Bei dieser Heilkunst löst der/die HeilerIn die Verspannungen und Widerstände, die jemanden davon Abhalten tief und vollständig zu entspannen. Ziel ist es, daß die Energie der Seele wieder frei und ungehindert fließen kann. In diesem besonderen Zustand regeneriert und heilt der Körper von selbst."
www.brainrules.net
The brain is an amazing thing. Most of us have no idea what’s really going on inside our heads. Yet brain scientists have uncovered details every business leader, parent, and teacher should know.
How do we learn? What exactly do sleep and stress do to our brains? Why is multi-tasking a myth? Why is it so easy to forget — and so important to repeat new knowledge? Brain Rules is about what we know for sure, and what we might do about it.
www.stroemungsinstitut.de
"Wir arbeiten an Erkenntnisgrundlagen für eine Erneuerung des Bewusstseins vom Wasser als Lebensvermittler und für einen verantwortungsvollen Umgang mit ihm."
Tropfbildmethode
Moshe Feldenkrais
Feldenkrais - Methode
www.feldenkrais.de
"In der Feldenkrais-Methode ist das Ausführen einer Bewegung ohne Aufmerksamkeit sinnlos. Nicht die Bewegung als solche, sondern das Lenken, Verfeinern und Erweitern der Aufmerksamkeit bilden den Schlüssel für nachhaltige Veränderungen."
www.methode.de